알록달록 색깔도 예쁘고 아삭한 식감으로 맛도 좋은 파프리카는 칼로리가 낮고 수분함량이 높은 채소로, 비타미A, 비타민C, 철분 등 영양이 풍부한 식품입니다.
생으로 먹어도 맛있지만, 기름으로 볶아서 먹으면 영양소 흡수율이 높다고 하네요~
파프리카는 성장기 어린이들의 성장촉진과 면역력 강화에 도움을 준다고 합니다.
우리 아이들 식단에 쏙쏙 집어 넣어, 맛있게 조리해서 냠냠 먹이겠습니다.
영양가 높은 파프리카를 무려 4봉지나 후원해주신, 대아팜 김민석 사장님 감사드립니다.